長期生活不健康 或折壽23年

【本報綜合報道】不要輕視生活習慣,英國劍橋大學一項為期五十年,涉及一百廿萬人的大型研究發現,缺乏運動、飲食不均和吸煙等壞習慣,可引致糖尿病、心臟病和中風,男士四十歲後患齊三種疾病,減壽廿三年,即原有七十八歲壽命,結果提早於五十五歲離世。

英研究指男比女嚴重

參與研究的一百廿萬人中,十三萬五千人在研究期間去世。研究發現,同時患糖尿病和心臟病可縮短壽命,六十歲以上人士因此平均短命十五年;男士四十歲後患糖尿病、心臟病和中風,壽命短廿三年,女性短命廿年。

研究人員指出,同時患上超過一種疾病的比例雖不算多,但按比例推算,實際患上兩種或以心血管病或糖尿病人口相當龐大,須採取措施減低這些疾病威脅病人的性命。

有份資助這項研究的英國心臟基金會認為,研究結果顯示,當務之急是透過鼓勵病人建立健康生活習慣,包括預防糖尿病、心臟病和中風,並在他們患病時提供治療。若公眾不及早預防,當患上其中一種疾病時,生命已開始縮短。

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