氣促標冷汗冠心病先兆
心絞痛是冠心病典型徵狀，但氣促、標冷汗、手腳僵硬和頭暈等不明顯徵狀則易被忽略。喜愛運動的Jeff在一次壁球賽後，突然標冷汗和頭暈，由救護車送院確診患冠心病。他才回想起之前多次練習時，已有不尋常氣促，惟未有及早警覺。心臟科專科醫生陳偉光指，約一成年輕心臟病患者病發時只感頭暈氣促，但無心絞痛，市民要多留意。
現年五十一歲的Jeff○四年發病，他憶述當時眼前一黑就暈倒，「手腳僵硬好似冇血到」，在急症室觀察期間才感心口痛，心電圖檢查確定為冠心病，右邊冠狀動脈七成阻塞，醫生即為他注射溶血劑打通血管，再安排通波仔手術。由於其冠狀動脈阻塞逾一小時，部分心肌因缺血壞死，故要安裝心臟除顫器，避免心跳異常。
病後多菜少肉減油鹽糖
原於證券公司任資訊科技工作的Jeff不煙不酒，經常運動，亦無心臟病家族史。他說因工作緊張，寧可盡快吃完午膳，爭取時間休息，又不願花時間等位，快餐和燒味便成首選，有時一星期有三、四天吃燒味。他病發後已改為多菜少肉和減吃油、鹽和糖，更於○八年辭職改為做義工。
本港每年有六千多宗心臟病新症，六至七成屬冠心病，以男性居多。陳偉光指，患者的冠狀動脈內壁被膽固醇阻塞，若情緒緊張，血小板會堵塞狹窄的血管，引發急性心肌梗塞，病人會感心絞痛，心口似被大石壓住。然而，約一成七十五歲以下患者發病時並無心絞痛，七十五歲以上患者更近兩成都沒心絞痛。
確診六小時治療黃金期
反之，他們會標冷汗、頭暈和有不尋常氣促，即使靜止下來也未能紓緩，須盡快送院。若未能在病發六小時內確診，並注射溶血劑或通波仔，心臟長時間缺血會致大範圍心肌壞死，導致心衰竭，即使挽回性命，康復後的日常活動也受影響。
他又提醒，心臟病病發時先躺下休息及含脷底丸，可紓緩徵狀，同時要求旁人召救護車，但坊間流傳病發時用力狂咳則無作用，反會加重心臟負荷。
為推廣「世界心臟日」，本欄與病人互助組織「關心您的心」合作，本月推出一連五期《關心您的心系列》，推動心臟健康。「關心您的心」秉承助人自助之精神，扶助更多心臟病友和家屬跨越復康。