血壓高危族認知警覺低
高血壓患者並無明顯病徵，患者需定期量度血壓預防「無聲殺手」來襲。但有調查顯示，逾六成受訪門診病人並無定期量血壓的習慣，當中近四成更是四十歲以上、家族有三高（高血壓、血糖和血脂）病歷的「高危一族」。有量血壓的病人中，部分不懂得在睡前及晨起量度，部分更不知正常血壓度數，顯示認知不足。
負責調查的心臟科專科醫生蘇睿智表示，四分之一的「三高」患者在十年間罹患心血管疾病，以高血壓患者的患病率最高，定期監測血壓是最佳預防方法，建議他們每日起床後及臨睡前量度和記錄血壓。
「咁度同冇度無分別」
心血管聯盟問卷調查六百六十七名逾四十歲、來自十七間診所的病人，了解他們對高血壓的認知及量血壓習慣。
結果顯示，近四成受訪者有定期量血壓，但當中不足三成人正確地在起床後及臨睡前量度；逾四成半人不知道正常血壓水平，即上壓低於一百四十mmHg、下壓低於九十mmHg。蘇睿智對調查結果感驚訝，指兩成定期量血壓的受訪者，根本不知道正常血壓水平，「咁樣度咗同冇度無分別」，有必要加強公眾教育。
剛睡醒屬病發高峰期
心血管聯盟召集人周振軍醫生解釋，高血壓人士的血壓波動幅度大，剛睡醒時血壓會急速上升，是引發腦血管疾病和心血管問題的高峰期，「如果患者唔知血壓咁高，仲走去做粗重活動，好容易誘發心血管疾病，嚴重者有機會猝死。」
周振軍補充，每個人的血壓水平都不同，如量出血壓指數，上壓比平日高二十至三十mmHg，應在兩小時內再量。若高血壓情況持續，應盡快徵詢醫生意見。若上壓高達二百mmHg或下壓達一百一十mmHg，更應即時求醫，以免錯失最佳治療時間。
康復者堅持日度兩次
高血壓患者廖先生（六十三歲）表示，十三年前已需定期服藥維持正常血壓，但八年前因自恃退休後有運動習慣和工作壓力大減，自行停藥，偶然才量血壓。今年二月，廖在家中午睡，起床時頓覺臉部和手部麻痹，未幾已失去知覺，要送往深切治療部治療，確診中風。
廖先生住院期間意志極度消沉，以為「成世癱瘓」，一度打算放棄治療，幸獲醫生鼓勵後才重拾信心。經過康復治療，現已回復正常生活：「依家堅持每日量血壓兩次，仲要定期覆診。」
市民對高血壓認知調查結果
‧逾六成受訪者沒有定期量血壓，當中近四成受訪者的家人有三高疾病病歷。
‧近四成受訪者雖定期量血壓，但大部分沒正確地起床後或臨睡前量度。
‧近半數受訪者不知道正常的血壓指數。
‧三成受訪者不知道晨早血壓指數超標的風險，當中兩成人正服血壓藥。
資料來源：心血管聯盟