生命無常，大家都知道要「珍惜」身邊的人和事；然而，我們很多時候卻又害怕赤裸裸地表達愛，怯於用行動告知對方一切。本會過往曾舉辦「天堂家書及思歌比賽」，讓喪親者透過書信，追思離世親人及抒發懷念。作品中，「我愛您」、「謝謝您」、「原諒您」及「對不起」為最常出現的說話，反映他們對離世者心存內疚，後悔於生前未及時向對方表達愛，結果為生命帶來遺憾，有些人更是久久不能釋懷悲痛。
綜觀很多喪親者的經驗，生前的關係規劃是「善終」與「善別」重要的一環。在生時我們要把心底話告知親人，也要向身邊至愛表達對他們的愛，才可避免「失去後才懂珍惜」的遺憾。其實，當明白生命有限，便會珍惜共處的時間，對嫌隙也能釋懷。由今天起，大家不妨於情感上多點與家人朋友交流，簡單如一個電話問候或回家與家人共享晚餐，相信也絕對會令對方感到窩心。
聖雅各福群會與華人永遠墳場管理委員會合辦「生前‧身後」生死教育博覽。除提供生死資訊外，亦設有不同的體驗式活動，如︰「愛我請留言」— 參加者可將心中的愛化成文字，由大會協助寄給親朋好友，以行動表達愛。歡迎市民參加，詳情如下：
日期：5月2日至5月4日
時間：10:00AM–6:00PM
費用︰全免
地點︰柴灣青年廣場 (香港柴灣柴灣道238號)
查詢電話︰21175847
網頁︰http://www.sjs.org.hk/tc/news/news.php?#news82
聖雅各福群會
St.James's Settlement