按頸不當 隨時動脈撕裂中風

腦外科專科醫生彭家雄表示，頸部有四條動脈，分別是左右的頸前動脈和椎動脈。頸部過度向後彎可致頸椎動脈撕裂，俗稱「洗頭盆症」；按摩不當更可令四條動脈都撕裂。曾有內地男子往按摩頸部，一、兩日後家人發現他口齒不清，後來無法說話，更將「牙刷當梳，梳當牙刷」，即送他入本港私家醫院。

磁力共振確定他左頸前動脈撕裂，血塊積聚致栓塞。病人血管撕裂不感痛楚，故求診時已過治療的「黃金三小時」，只可做手術清走血栓及植入支架，留醫十日出院。

運動後不補水 血易凝固

他又提醒，若運動後不補充水分，血液易凝固，也可致中風。去年本港舉行國際龍舟賽，一名澳洲女選手上午比賽時大量出汗，長時間沒飲水，下午用膳時左手麻痹，友人見她兩邊面不對稱，嘴角流口水，急召救護車送她入院，證實有較細小的腦血管阻塞，幸吊鹽水後好轉，毋須做手術。

本欄與香港私人執業專科醫生協會及公共醫療醫生協會合作，推出醫學專題報道，每隔周五刊出。

保持腦部健康貼士

每日最少八小時優質睡眠

均衡飲食，須多吃蔬果和魚類

經常運動，每周三次，每次做半小時至一小時帶氧運動

多留意健康狀況，例如記性、手腳活動、身體平衡及面部表情有否不協調

少飲酒、咖啡及能量飲品

頸部避免過度伸展

切勿濫藥

資料來源﹕腦外科專科醫生彭家雄

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