睡眠斷斷續續 腫瘤迅速變大
【本報綜合報道】經常「冇覺好瞓」不僅令精神不振，美國芝加哥大學的最新動物研究更發現，睡覺期間常被驚醒，導致睡眠質素欠佳，會損害免疫系統，一旦不幸患上腫瘤，更會令體內的腫瘤加速生長，即使這種斷斷續續的睡眠模式只維持短短四星期，足令腫瘤較正常大一倍。
研究人員利用基因工程將腫瘤細胞注入老鼠體內再進行試驗，研究人員設計了一個機動刷子，當老鼠在日間睡眠時，刷子會在半數老鼠的籠邊移動，每十分鐘一次，將籠內的老鼠驚醒，再讓牠們回到睡眠狀態；另一組老鼠在睡眠期間則不受騷擾。經過四星期，睡眠時不斷被驚醒的老鼠，體內的腫瘤體積是正常睡眠老鼠的兩倍。
影響免疫系統蛋白
專家指出，睡眠斷續會改變免疫系統，更難對付癌症。該批斷續睡眠的老鼠，體內就缺乏一種幫助活化免疫系統的蛋白，令牠們因睡眠不足導致腫瘤增生，顯示睡眠時間充足與良好的睡眠質素，對抵禦癌症同樣重要。