兩杯特濃咖啡提升分辨力

【本報綜合報道】學生哥「捱夜」溫書,飲咖啡有助提神,更會刺激記憶力?美國有研究發現,一日攝取相等於兩杯意大利特濃咖啡(Espresso)所含的咖啡因後,可刺激腦部的海馬體,提升辨別新舊事物的能力,效果至少持續一天。負責研究的專家指出,過往曾有研究發現,攝取咖啡因有助預防與記憶力衰退相關的老年癡呆症,是次研究將更有助證實兩者關係。

刺激腦部海馬體

美國約翰斯霍普金斯大學研究團隊,找來七十三名受訪男女觀看一批物件的圖片,例如印有植物、籃子、色士風及海馬的圖片。五分鐘後,研究人員將受訪者分兩組,其中一組人攝取二百毫克咖啡因,相等於飲兩杯意大利特濃咖啡,另一組服安慰劑。

研究人員每一、三及廿四小時抽取受訪者唾液樣本化驗及記錄咖啡因含量。翌日再安排兩批受訪者看另一批圖片,當中包含新圖片及受訪者早前看過的舊圖片。結果發現,兩組人均能辨別出新舊圖片,但受咖啡因影響的人更能分辨新舊圖片相似地方。

專家指,海馬體負責辨別不同物件或圖案,且需要動用長期及短期記憶,測試顯示咖啡因增加與辨別事物相關記憶力。該結果刊在《自然神經科學雜誌》。

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