產後不減磅 再懷孕增風險
【本報綜合報道】婦女產後努力瘦身，除可重塑美好身段，或可減低下次懷孕時出現高血壓及妊娠糖尿的風險。比利時研究人員跟進八千名生過兩胎的婦女，發現本身體重正常或較輕的女性，若產後無法減去懷孕時「暴增」的十一磅或以上贅肉，懷第二胎時出現高血壓及糖尿病的風險，分別增三倍及一倍，奉勸孕婦飲食應有節制。
易糖尿高血壓
比利時魯汶大學醫院分析了八千名於○九至一一年誕下首兩胎的婦女，發現原本體重屬正常或略輕的婦女，如首次懷孕時體重指數（BMI）上升兩個單位，大約相當於一名五呎四吋高的女性增重十一磅，而產後又毫不減磅，那她們懷第二胎時患妊娠高血壓的風險會增加三倍；若懷首胎時BMI上升三個單位，即一名中等身形女性增加十四磅，下次懷孕患妊娠糖尿的風險亦會高一倍。
專家指出，懷孕時有高血壓的婦女，日後血壓亦會偏高；妊婦糖尿病雖然多數會在分娩後消退，但會增加胎死腹中及剖腹產子的機會。惟專家強調本身超重的婦女並非「着數啲」，因為她們需剖腹分娩的機會仍然較正常人高，故呼籲孕婦飲食應有所節制。