不少家長都會抱怨，指子女經常生病，感冒、咳嗽等不適問題總是沒完沒了。其實，導致兒童生病的病毒與細菌，在我們的生活環境中，幾乎無處不在，遇到以下情況，便會增加小朋友患感冒的機會，包括︰兒童個人衞生不善，例如咳嗽或如廁後無認真洗手；免疫系統轉弱；環境污染問題嚴重；功課壓力大，缺少休息和運動；食物營養攝取不足或不均勻等。
一旦出現以上情況，家長應留意子女的整體身體健康狀況，作出適當護理。如小朋友持續不適，更應及早安排由醫生診治，接受藥物治療。醫生在診斷時，需要參考兒童過往及最近的健康狀況及病史，因此家長應定期為子女保存病歷資料，例如最近生病的時間、醫生的診斷、所使用的藥物，及有否按指示完成藥物療程等。這些客觀資料，有助醫生更準確了解兒童的健康狀況，有時候亦可據此而排除部分疾病，或進一步評估他們患其他類型疾病的可能性。
香港兒科醫學會會長
兒科專科醫生 趙長成
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