晨吐是指妊娠早期出現的惡心和嘔吐，大約七至八成孕婦在懷孕期間都曾經歷過晨吐。晨吐的成因未明，有可能是由於體內賀爾蒙在妊娠期間出現變化所致，壓力、外遊、某些食物或氣味也可能使情況惡化。雖然晨吐通常會在早上發生，但也會在其他時間出現。不少準媽媽都擔心晨吐會影響胎兒的健康，不過醫生一般認為晨吐是好現象，因為這表示胎盤和胎膜均發展正常。
以下是一些有助減輕晨吐的實用小貼士：一.避免吃油膩的食物；二.食鹽餅乾、薑糖、飲薑茶有助紓緩惡心情況；三.進食後避免躺下；四.有研究顯示維他命B6可紓緩惡心感覺。
孕婦服藥須特別小心，在沒有醫生的指導下誤服藥物，可導致胎兒畸形，故孕婦切勿自行購買止嘔藥。Promethazine 及 Meclizine 是最常用於孕婦的止吐藥，兩者均屬於抗組織胺類藥物，最常見的副作用是昏睡，但程度因人而異，口乾也是其中一種可能出現的副作用。如孕婦的嘔吐情況嚴重，甚至令體重下降或身體內電解質出現失衡，便需要住院接受治療。
晨吐雖然會令孕婦感到不適，但這是懷孕期間的正常現象，不需要過分擔心。大部分晨吐都會在懷孕三個月後減輕，如情況持續或嚴重，便需要與你的醫生聯絡。
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