藝人胡楓曾自爆,每晚臨瞓前都會圍住床邊行個幾兩個鐘,所以身體到依家都仲咁健壯。理文造紙太子爺李文斌(Edmond)前日現身沙田馬場,驚見佢身形大縮水,肚腩失咗蹤,面頰都變尖咗,原來佢都係靠步行瘦身,不過唔係圍住張床,而係圍住飯枱急步行,短短個半月就瘦咗十七磅喇。
Edmond月前至「升呢」做公司行政總裁,仲以為佢因壓力大而暴瘦,原來佢由七月底開始見營養師減肥,之後開始每日飲兩點五公升清水,減少每餐澱粉質,再分別於午飯及晚飯後,沿住飯枱快走四十五分鐘,加埋剛剛好行咗一萬步。
為咗騰出午飯時間運動,Edmond寧願扒快兩啖飯,日子有功之下,佢由一百七十磅,減至依家一百五十幾磅,衫褲鬆晒要拎去改,不過佢話仍未滿意,希望再減多五磅。咁究竟有乜原因推動佢積極減肥呢?Edmond就話冇特別原因,只係覺得自己真係太肥喎。