探射燈：空氣勁污染 跑步變吸塵

懸浮粒子PM2.5即懸浮在空氣中直徑小於二點五微米的顆粒物，吸入後會積聚於肺部，影響人體健康。記者近日連續兩天於下午三時至晚上七時，分別在各區的戶外運動熱點，包括大埔海濱公園、旺角麥花臣遊樂場、尖東海濱長廊、葵涌運動場、中上環海濱長廊及西環中山紀念公園，量度懸浮粒子PM2.5的濃度，發現超標情況嚴重。

為了模擬市民做運動時情況，記者背上便攜式懸浮粒子PM2.5監測器，在各場地緩跑約三十分鐘至一小時。進行測試的兩天，最高溫度分別為攝氏三十二點六度及三十三點五度，天氣十分悶熱，記者在翳焗天氣下慢跑片刻，已感到相當吃力。

葵涌運動場 最高：825 平均：39

西環中山紀念公園 最高：47 平均：28

尖東船隻靠岸讀數飆升

結果顯示，位於新界的葵涌運動場懸浮粒子PM2.5濃度超標最嚴重，最高達每立方米八百二十五微克，超出世衞建議標準每立方米二十五微克上限逾三十二倍；其平均值亦達每立方米三十九微克，超標約六成。由於該運動場鄰近繁忙的興芳路，當記者跑至該路旁時，懸浮粒子PM2.5濃度往往高出兩至三倍。

中上環海濱長廊 最高：106 平均：34	大埔海濱公園 最高：118 平均：54	旺角麥花臣遊樂場 最高：96 平均：22

港人跑步熱點的尖東海濱長廊，其懸浮粒子PM2.5濃度亦超標，最高達每立方米六百九十一微克，平均值達每立方米四十五微克。記者發現，海濱長廊雖然海風迎面，但每當有船隻靠岸，「油渣味」便撲鼻而至；而監測器的數值亦會迅即飆升數十倍。

尖東海濱長廊 最高：691 平均：45	各運動熱點的懸浮粒子PM2.5含量分布	雷雄德表示市民如長期於空氣質素欠佳的環境運動，對身體有損害。

空氣污染問題遍布港九新界，中上環海濱長廊、西環中山紀念公園及大埔海濱公園的懸浮粒子PM2.5濃度亦同樣超標，相反位於鬧市的旺角麥花臣遊樂場，平均值卻只有每立方米廿二微克，無超標 。

可引發支氣管病及缺氧

根據環保署當日公布的過去二十四小時污染物濃度顯示，本報測試結果與環保署錄得的數據相若。環保署數字顯示，當日葵涌的懸浮粒子PM2.5濃度為每立方米四十七點四微克，而旺角則為每立方米二十五點一微克。「個天望出去都灰灰暗暗咁，無辦法啦﹗」有市民對本港的空氣污染問題感到無奈，惟因可做運動的時間有限，坦言即使空氣質素欠佳，亦會如常到戶外運動。

香港防癆心臟及胸病協會榮譽顧問陳兆倫醫生表示，運動時人的呼吸節奏會加快，於懸浮粒子PM2.5濃度高的地方做運動，會變相吸入更多粒子；而粒子會刺激呼吸系統，對患有哮喘及氣管敏感人士影響會較為嚴重，更有可能引發支氣管疾病。另外，肺部無法排出的粒子會積聚於肺內，造成不必要的肺部纖維增新，令肺的伸張能力下降，吸氣量亦隨之下降，嚴重更會造成缺氧。

長吸污染物如用劣質油

香港浸會大學體育系副教授雷雄德亦稱，市民如長期於空氣質素欠佳的環境下運動，對身體會構成不良影響。他以劣質汽油比喻受污染的空氣，若只是偶一為之，未必會有即時影響；相反長期在做運動時吸入劣質空氣，便儼如長期使用劣質汽油般，必會對汽車或自己的健康帶來損害。他建議市民應選擇空氣質素較好的地方做運動，以免得不償失。

圖︰關萬亨

文：胡蔣明、陳潤南