孕婦食雙份 BB易癡肥

【本報綜合報道】孕婦擔心餓壞胎兒吃雙份食物是大錯特錯,專家警告小心會令寶寶癡肥!加拿大有研究發現,孕婦食雙份,胎兒體重急增的機會將高出近三倍,長大成人後更隨時有癡肥及體重超標等「後遺症」。

進食過量可致併發症

加拿大有專家於九五至一一年間,分析當地一百七十二名準媽媽的進食習慣及體重,當中有半數人縱然有接受健康及運動指導,仍有妊娠期間體重超標。研究發現,受訪孕婦若在懷孕初期已增磅,她們的寶寶出生後較重的機會高出二點七倍,身體更有逾一成四屬脂肪。懷孕期間有適當飲食的孕婦,寶寶超重機會較低。

專家指,孕婦經常以增加胎兒營養為由放縱進食,隨時影響寶寶健康,更有研究指出,孕婦過量進食可致分娩時有併發症。

西班牙曾有專家指孕婦衡常運動,如每周緩步跑三次,可大大減低「癡肥B」風險一半,也能避免需要緊急剖腹。

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