藥到病除:高山症隨時攞命遊客量力而為

高山症又謂高地綜合症,是指遊客急速達至海拔2500米以上地區時,身體產生的一系列徵狀。急性的高山症徵狀包括頭痛、胃口欠佳、惡心、嘔吐、疲倦、虛弱、眩暈、輕浮及睡眠困難等。如不停止登山及適當治理,可引致更嚴重及可奪命的高山腦水腫及肺水腫。

乙醯唑胺有助防治

高山症可從多方面預防,用藥是其一。目前被證實對防治急性高山症有效而又最常用的藥物便是乙醯唑胺。此藥在香港為處方藥物,藥理是透過促進碳酸排除的利尿作用,使身體發生輕度的代謝性酸血症,從而刺激呼吸,增加換氣,使動脈血氧上升。此藥可助身體適應高度,又可預防和減輕高山徵狀,亦減少高山腦水腫及肺水腫的發生率。

遊客須於登山前一天開始服用此藥,至登山後數天為止。但對磺胺類過敏者、患有蠶豆症(即G6PD缺乏症)、腎衰竭或肝硬化人士不可服用。另外,研究顯示皮質類固醇Dexamethasone及用來治療高血壓的鈣拮抗劑Nifedipine亦有助於防治高山症。

不宜服鎮靜劑飲酒

遊客欲享受登高山之樂,應注意在山上盡量不要服食鎮靜劑、安眠藥或含麻醉成分的止痛藥,飲酒更是大忌!因它們會令呼吸節奏減慢,令高山症的病徵不易察覺,十分危險。此外,大家需注意飲食,宜吃低熱量、低鹽分的食物,並且多喝水。最後,切記登山時要量力而為,應慢慢上山,使身體有足夠時間對氧氣壓力的轉變作出適應。

香港醫院藥劑師學會藥物教育資源中心

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