孕婦在懷孕期既興奮且憂慮，期待新生命來臨的同時，擔心會否流產、生產時能否順利等，她們應主動表達感受，避免獨自鬱悶，時刻心境開朗。日常生活孕婦要注意健康體魄，多做鬆弛運動，再從食物中攝取均衡營養，毋須刻意「戒口」。民間說法指孕婦不宜進食容易產生過敏的食物，如花生、菠蘿、蟹等，雖並沒有研究指進食後會出現不良反應，但孕婦如擔心對胎兒有影響，則可避免進食，忍耐數十周左右，以免他日嬰兒出現過敏，媽媽便會自責。孕婦的口味也可能有所改變，她們需作出調節，但應盡量選擇熟食，避免進食可能含菌的生肉，影響健康。
另外，民間有說法指產婦不應洗髮，或只利用薑水洗髮。前者其實並不適合現代社會，雖然她們的抵抗力相對較弱，但現時浴室設備先進，洗髮後用風筒把頭髮弄乾，便可避免着涼。而在製作薑水時，把薑皮洗淨後煲沸使用，亦沒有太大問題，至於效用則見仁見智，但首要是產婦注意保持個人衞生。除了處理日常生活、心理上的變化外，孕婦亦要預先計劃生產後照顧嬰兒的安排，避免產後手忙腳亂。假如決定由家人來照顧，提議先與家人商討，避免因雙方想法不一而出現問題，影響產後情緒。
聘請外傭亦要預留幾個月時間，安排她們來港，讓她們適應及融入家庭，並先要教導她們如何照顧初生嬰孩，使嬰孩得到適當照顧。
香港大學李嘉誠醫學院護理學院名譽助理教授港島西醫院聯網聯網總經理（護理）李麗賢女士