據政府統計處推算，香港六十五歲及以上人口的比例將由二○一一年的13%顯著上升至二○四一年的30%，可見社會未來對安老院的需求勢必增加。剛畢業的小文首天到安老院上班，躊躇滿志，對院內周邊的事物也感到無比新奇。快將退休的大強致力提攜後進，並與小文合作協助院友下床。期間，大文循循善誘，誨人不倦的從旁指導，並說出提舉、扶抱及搬移長者時要注意的要點：
1.進行提舉、扶抱及搬移長者前先考慮個人能力，評估是否有足夠能力來進行該體力處理操作；
2.當懷疑自身能力不足時，應找同工幫忙；
3.先了解長者的能力，並作出解釋及指導，讓他們作出預備及配合；
4.扶抱長者時避免過度彎腰、扭腰、扭動手腕或頸部；應保持腰背挺直及收腹，手肘盡量靠近身體並緊抱長者；
5.雙腳微微張開，並以下肢發力，適當時可叮囑長者同步發力提升身體；
6.需要時可以正確方法利用膠片、床單進行搬移；
7.盡量使用合適的機械起重器輔助搬移；
8.如有機會接觸到院友體液或排泄物等，要採用個人防護裝備，如手套及保護衣物。
除此之外，工作時應穿着舒適的鞋，長時間站立後應坐下小休，讓雙腳休息。休息時，則可為腿部按摩，幫助鬆弛肌肉。平日要定時作息，宜多運動以增強肌肉及韌帶的強度和力量，減低肌肉骨骼勞損的機會。
由於大強啟迪有方，小文的功夫也愈見洗煉，成為院內的後起之秀。
職業安全健康局
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