伸展四肢防血塊堵塞

【本報訊】職業司機是心血管病高危一族。心臟科專科醫生指出,職業司機工作壓力大,加上食無定時,漸漸變成高血壓、高血糖及中央肥胖等問題,增加患上冠心病及心肌梗塞等心臟病風險,建議職業司機爭取時間休息伸展四肢,加速血液運行,並定期接受心臟檢查。

心臟科專科醫生高立忻稱,職業司機長時間坐在駕駛室,雙腳維持屈曲,容易出現類似「經濟艙症候群」的症狀,即下肢靜脈出現血塊堵塞,當血塊沿血管流至肺部時,會引致肺部血管閉塞,令患者胸口痛楚及呼吸困難,甚至有生命危險。

肥胖者心臟病風險更高

他說,如長期駕駛加上體形肥胖,患上冠心病及心肌梗塞等心臟病的風險更高,由於病發時會導致心室亂跳甚至失去知覺,駕車期間病發可以導致嚴重傷亡,他建議職業司機工作時多飲水及下車走動,盡量伸展身體尤其是下肢,加速血液運行。

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