心外壓更精準

律敦治醫院急症室副顧問醫生溫光安表示，病人心跳停頓，每延遲一分鐘接受CPR急救，存活率降低一成。若能及早接受適當CPR急救，即每分鐘按壓一百次，每次深度達五厘米，直至病人回復呼吸或得到醫療支援，生存機會高二至三倍。若心外壓頻率過慢、過快或深度不足，施救效果下降。

可感應深度及速度

使用智能手機程式發出的提示，可助施救者掌握按壓速度和深度。該手機程式PocketCPR，啟動時會發出每分鐘一百次的響聲。施救者用雙手按病人心臟位置時，如何確定深度足夠？原來用手拿着手機按下時，手機程式可感應深度，手機屏幕上以顏色顯示是否足夠五厘米深，施救者一目了然。

研究進行時，二十五人拿着手機，對病人模型做心外壓；另外二十五人在沒有手機程式指示下做CPR。有手機app提示者，普遍能達到每分鐘平均按一百零五次，按壓深度平均超過五厘米；沒有使用手機程式者，每分鐘平均按壓一百一十七至一百二十一次，但深度一般不超過五厘米。研究結果在最新一期《香港急症醫學期刊》刊登。

溫光安指出，若按壓心臟太快，從心臟泵出的血液和從器官流入心臟的血液都較少，病人恢復血液循環較慢，影響施救效果。

供曾受訓練者練習

但他強調，PocketCPR程式發出的提示適用於成人；對兒童或嬰兒施救，按壓深度須在四至五厘米。該程式只提供給曾經接受過急救訓練人士用作日常練習，不能取代正統的急救課程。