綺夢或因睡姿不當
【本報綜合報道】成年人在青春期過後仍頻發綺夢，未必真的有性需要，反而有可能與睡覺姿勢有關。香港樹仁大學一項研究指出，俯睡者睡覺時吸氧不足，想像力易受限制，故極有可能因外在感官刺激，啟發與「性」相關的夢境。有關研究刊於醫學期刊《發夢》。
俯睡易夢見被名人暗戀
樹仁大學輔導及心理學系助理教授余啟程與其研究小組，訪問了六百七十名學生，當中三分之二為女性，以問卷了解他們偏好的睡姿，以及發綺夢的頻率、夢境的強烈程度和內容。結果發現，習慣俯睡的受訪者較常經歷與性愛有關的夢境，或夢見被名人暗戀，同時亦較容易在夢中感到被迫害、被困着或不能移動等。
余啟程在研究報告中指出，由於俯睡時難以呼吸足夠空氣，故容易令夢境內容被局限在某特定主題上；而且大腦在睡眠時，亦不能完全從現實世界的感覺抽離，因此當身體感官受到外來刺激時，大腦會無意識地為該感覺賦上意義，繼而不由自主地進入綺夢。