有些人因跑步、行樓梯,以致前膝疼痛難耐,其實部分痛症與腳形有關。「X形腳」、「O形腳」、寬扁足等均可令膝蓋關節及軟組織勞損,長期郁動便會磨蝕,嚴重可引起炎症。香港足科矯形師學會最新研發一部步態分析儀,以三個角度分析膝蓋、腳踭及腳板的結構,確定腳形有否異常。足科矯形師指,四十至五十歲中年人士較常出現膝痛,患者可穿着度身訂造的鞋墊,配合適當肌肉鍛煉紓緩痛症。
足科矯形師吳燕玲表示,前膝痛一般指髕骨(俗稱菠蘿蓋)關節及附近軟組織勞損,除膝蓋有先天缺陷或腰椎神經痛患者外,腳形亦會導致膝痛。俗稱「X形腳」的膝外翻患者,膝蓋郁動時會向外旋轉,導致大腿骨關節接合不當,長期勞損便可引起炎症。「O形腳」的膝內翻人士,就因髖關節附近韌帶過緊或大腿外旋肌肉過弱,走路時令膝蓋往內旋轉,半月板長期磨損,令患者疼痛。寬扁足及高足弓人士也較易患膝痛。
膝蓋長期磨損會出現多種前膝炎症,如膝蓋兩側韌帶發炎、髕骨筋鍵炎及鵝掌囊炎(在膝蓋對下位置)。吳燕玲指,曾有四十幾歲高足弓及寬扁足的女教師長期受膝蓋發炎困擾,即使服食可補充軟骨組織的葡萄糖胺及止痛藥一年多,仍未根治問題,後來訂造矯形鞋墊及做物理治療,六星期後痛症大為紓緩。
香港足科矯形師學會今年推出步態分析儀,以三個角度拍攝腳踭、膝蓋及腳板,再以電腦進行力學偏差分析,確定大小腿站立時腳形的弧度是否異常,及腳板的重心分布有何偏差。若患者腳形有異,便可利用最新的激光足部掃描儀,以十秒快速掃描出立體腳形,度身訂造鞋墊改善步姿,代替打石膏倒模方法。
該學會將於本月十八日在灣仔會議展覽中心舉行的「國際現代化中醫藥及健康產品展覽會」內,向預約巿民提供免費腳部檢查,名額五十個,有興趣者可向該會報名,電話:23192189。展覽會入場收費二十五元。
記者張美蘭