中環出更:林存湄改名增正能量

一個好名,對心理可以有好大影響。本身做註冊臨床心理學家嘅菁英會成員林存湄(Agnes),近日改名為林玥彤(Candice),原來佢從小就唔多鍾意自己個名,每次親友叫佢個名就覺得周身唔自在,於是決心改名。Candice同玥彤兩個名,都係帶有陽光與朝氣嘅意思,佢話希望可以帶來正能量。

關注家長情緒控制

Candice嘅工作係幫助情緒病人克服心理障礙,所以佢都好留意有關心理學嘅研究報告。話說前排佢睇到香港大學做咗個研究,將兩碗飯分別放喺兩間房,一碗就接受良好評價,另一碗就接受負面評價,結果前者顏色變得好鮮艷,後者就發晒霉。結果顯示,負面說話係會帶來壞影響,碗飯就話發霉啫,但一個活生生嘅人會變成點,大家可想而知。

身為滌心情緒健康專科創辦人嘅Candice,仲特別關注家長情緒,唔少兒童出現情緒病,皆因父母本身嘅情緒控制及管教方式出現問題。佢話,如果父母成日打鬧小朋友,會令佢哋發放負能量,所以應該適度地鼓勵子女,多講正面說話,相信可減少兒童嘅情緒問題。

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