染尼古丁上癮症 戒煙難
【本報訊】本月三十一日是「世界無煙日」，不少「煙民」深明吸煙禍害，想靠個人意志戒煙卻屢試屢敗，難免失去自信。有呼吸系統專科醫生表示，戒煙不成全因患上慢性疾病—「尼古丁上癮」，只要配合適當藥物治療和心理輔導，離開香煙、重拾健康並非遙不可及。
身兼香港基層醫護基金戒煙聯盟召集人的呼吸系統科專科醫生林冰指出，本港有逾八十萬煙民，三成為長期吸煙者，惟不足一成人能靠意志力成功戒煙。「未成功者已患上『尼古丁上癮』呢個病，如果無醫生同藥物幫助，就算戒咗一排都好快會忍唔住食番。」
屬慢性會復發疾病
林冰解釋，吸煙時，尼古丁會先經肺部進入血液，不足半分鐘就會與腦內的神經受體結合並釋放出「多巴胺」，繼而產生快樂及滿足的感覺；多巴胺一般會在吸煙後兩小時內被腦部回收，此時吸煙者會開始出現焦躁、抑鬱和難以集中等「脫癮症狀」，故尼古丁上癮屬於一種慢性且會復發的疾病，難單靠個人意志戒掉。
他坦言，不少醫生不清楚可處方戒煙藥物，現有三種醫學界認可的戒煙藥物，分別為瓦倫尼克林、安非它酮及尼古丁補充劑。三種藥物中，首兩種藥物成效較顯著，但第一種不適合定期洗腎病人，第二種不適合服用心律不正及抑鬱藥物的病人。他建議醫生必須按個別情況處方藥物。
「吸煙多年嘅人如發現行平路或沖涼都氣喘，其實已太遲。戒煙可減少患冠心病、肺癌等風險。如三十五歲前成功戒煙，肺功能可馬上回復正常水平。」林建議戒煙者向醫生尋求專業戒煙方法，亦可致電該聯盟熱線25421438，取得戒煙資訊。