保健新知:女士穿高跟鞋 走路習慣損健康

【本報綜合報道】高跟鞋可令女性體態更優美,但卻可能負上健康代價。美國《應用生理學期刊》日前刊登芬蘭瓦斯古拉大學的最新報告,指經常穿高跟鞋的女性,步伐會變重,步距亦會縮窄,故走路時會較穿平底鞋的女士使用更多肌肉。

而為了保持平衡,女士們必須將身體重量集中在前腳掌底部,膝部及髖關節會前移,背部亦須前彎,長遠或會損害健康。更嚴重的是,這種由高跟鞋造成的走路姿勢,即使在停止穿高跟鞋後仍會繼續存在,甚至年僅廿五歲的年輕女性已可受到影響,這可解釋為何穿高跟鞋的女士經常感到不舒服及肌肉疲勞。

第一手消息請下載on.cc東方互動iPhone/iPad/Android Apps
「Money18免費即秒股票報價網站」現推出8升級功能,財經資訊,實時實發!