要數近年市民心目中的「明星中藥材」，羅漢果肯定名列前茅。由於它被廣泛報道具有防治糖尿病和高血壓的功效，令不少主婦不論家中是否有「三高」人士，也視之為食材之寶。究竟羅漢果是否能夠降糖降壓呢？有沒有哪類人士不適宜使用呢？
羅漢果，在中醫藥學的角度，味甘性涼，具有清熱潤肺、止咳利咽、潤腸通便的功效，適用於肺熱痰火咳嗽、咽喉腫痛聲嘶以及腸燥便秘等症。現代藥學研究發現，羅漢果含有一種比蔗糖甜三百倍的非糖質類甜味物質羅漢果Ｘ，因而具有甜度高、熱量低的特點，可作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
糖尿病在中醫裏屬於消渴病的範疇，較常見的證型有肺熱津傷證、胃熱熾盛證、氣陰虧虛證、腎陰虧虛證、陰陽兩虛證與瘀血阻滯證。所謂「證型」就是疾病在某一階段的本質。治病不光辨病也辨證，是中醫治病的一個重要特色。肺熱津傷證的常見症狀包括煩渴多飲、口乾舌燥等；胃熱熾盛證則常表現為多食易饑、大便乾燥等。這兩類病人皆適宜服用清熱生津的藥物和食物，羅漢果就正是其中的一種了。
由於羅漢果屬性偏於寒涼，服用過量可損傷脾胃陽氣而引起惡心頭暈、大便溏爛等症狀，素來脾胃虛寒的人士，就不適宜服用了。對你的體質或證型有疑問？諮詢你的中醫師吧！
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廣華醫院中醫藥科研中心黃展玲醫師