【本報綜合報道】幼童夜間難入睡、常扎醒、發噩夢或日間渴睡，家長可能夜間要犧牲看電視的時間，關掉電視機。美國西雅圖兒童醫院研究院研究，近五分之一幼童有一種或以上睡眠問題，幼童在晚上七時半後看電視或電視內容涉及暴力，睡覺問題較嚴重。該研究在《美國兒科雜誌》發表。美國兒科學會建議兩歲前不要看電視，年長幼童每日亦不可看電視超過兩小時。
該研究涉逾六百名兒童，結果有一百一十二名幼童有睡眠問題，夜間多看電視或涉暴力內容，睡眠問題較多，但日間觀看非暴力電視節目則無關。研究靠父母報告幼童睡眠問題及看電視的習慣，但沒有說明為何電視會導致睡眠問題，研究者估計，可能因缺乏睡眠者多看電視或與家長管教鬆懈有關。