探射燈：勤練氣功 食極唔肥
身形十年如一日的陳黃穗，擁有纖瘦身材，體重長期維持一百餘磅，羨煞不少「飲水都會肥」的女士，「我好鍾意食朱古力，食量都唔弱，食得是福嘛！」陳黃穗自言未有節食，能夠長期保持標準身形，除天生麗質「食極唔肥」外，氣功練習也居功不小。
「練習氣功好好，可以強身健體，舒展筋骨，有病去病。」陳黃穗大讚氣功功效超卓，更即時施展「大雁氣功」招式，指點動力要緩慢，呼吸要自然。
而習氣功二十多年的她，退休後仍然風雨不改，每天早上七時便出外練習氣功約兩小時，年中只得「一休」，就是農曆大年初一，其他日子一律嚴守練功為先的習慣。
鍾情國畫與話劇
除為「氣功大師」外，陳黃穗亦鍾情於國畫及話劇；「以前學過國畫，但工作忙得滯停咗，依家都想學番，同埋想學素描。」至於話劇，陳黃穗表示，話劇可以欣賞不同的文化，大學時已開始喜歡，並曾參與戲劇社的幕後工作。會否粉墨登場？陳黃穗即笑言：「我唔識做劇㗎，只可以做觀眾。」