抱抱牽手 增感情身體健康
【本報綜合報道】情人間互相牽手、擁抱、按摩等肢體接觸，不但能增進感情，美國多項研究更發現，肢體接觸有助降低血壓、減少壓力、緩解疼痛、甚至提高免疫力。
美國北卡羅萊納大學研究顯示，擁抱能促使大腦分泌更多催產素，令人產生安全感、增加信任、降低皮質醇、減少壓力。女性如與愛侶多擁抱，體內催產素水平相對較高，血壓較低，心率亦放慢。
美國威斯康辛大學麥迪遜分校的研究更發現，除伴侶外，與其他關係親密者擁抱，也有類似作用。
皮質醇降 忍受疼痛力增加
美國弗吉尼亞大學更發現，與伴侶牽手能使疼痛麻木。該校以磁力共振觀察十六名已婚婦女的腦部活動情況，當告知可能被輕微電擊後，婦女的腦部活動立即活躍起來；但當與丈夫牽手後，大腦明顯平靜下來，不再對危險訊息產生反應，同時皮質醇水平會下降，提升對疼痛的忍耐力。
此外，美國貝絲伊斯雷爾醫療中心招募一批人士接受四十五分鐘瑞典式按摩，以精油重點按摩面部肌肉。結果顯示，與沒有接受按摩的對照組相比，接受按摩者的白血球和Ｔ細胞的水平較高，顯示身體抵抗病毒和病原體的能力更強。
負責研究的專家指出，按摩能令皮質醇水平降低，有助提升免疫力。