港幼童食早餐僅14分鐘

【本報訊】一日之計在於晨,合適的早餐令到全日做事事半功倍。不過,香港小朋友「賴床」成性,不吃早餐便上學的大有人在。

一項調查更發現,即使有吃早餐的本港幼稚園及小學學生,每天也平均只有十四分鐘時間進食早餐,他們的父母亦每天只花十四分鐘為孩兒準備早餐,兩代在早餐鬥快與角力之餘,竟有家長以為牛油及花生醬為健康食物,自製的早餐陷阱既影響孩童健康,又破壞親子關係。

誤會牛油及果醬健康

港人向以分秒必爭見稱,想不到連三歲的幼稚園小朋友也逃不過急促步伐,一間食品製造及代理委託港大於上兩個月進行電話調查,成功訪問五百零七名子女正就讀幼稚園或小學的家長。結果顯示,超過一半父母對如何為子女選擇營養早餐存在誤解,有人以為果醬、牛油及花生醬為健康食物,天天為子女炮製早餐陷阱,同時亦有小朋友因對早餐不滿而拒食。

狼吞虎嚥趕車趕出門

即使有吃早餐的原來也是狼吞虎嚥,該調查發現,學童每天平均只有十四分鐘時間進食早餐,他們的父母每天亦只花十四分鐘為孩兒準備早餐,兩代為「趕車趕出門口」,一起上演早餐版生死時速。

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