胖童及少運動易中暑

中文大學兒科學系教授韓錦倫醫生昨表示，「熱病」又名中暑，可分為四類，包括熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑高熱。以中暑高熱最為嚴重，成因是長期處於酷熱環境中，損耗中樞神經系統控制體溫的功能，令患者脈搏急速且微弱、逐漸減少或甚至停止出汗、皮膚乾燥，以及體溫可達攝氏四十度等。患者若不及時送院救治，會增加死亡危機。韓強調，港童受家長呵護，嚴重中暑個案極少見。

腦下垂體發育未成熟

兒童、長者、運動員以及戶外工作的人士均是中暑高危族，兒童較成人易中暑，韓錦倫解釋主要由於兒童腦下垂體發育未完全成熟，汗腺調節功能未完善，以致過熱時未能及時給身體發出訊號排汗。加上，兒童體形較小，身體表面蒸發水分的速度比成人快，且兒童新陳代謝迅速，出汗量較大而令水分快速流失，亦是較易中暑的原因。

潘啟枝（中）指導家長如何處理兒童中暑。

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12歲BMI逾21即超重

肥胖及平時少做運動的兒童尤其高危，浸會大學體育系副教授劉永松指出，肥胖兒童耐熱能力較低，若在高溫下運動，相比體重較輕的兒童普遍熱適應能力較慢，核心體溫較高，且皮膚溫度亦較低，影響散熱能力。「體重較高，脂肪多，但肌肉少，做運動時所需熱能較多，出汗亦多啲。」

劉表示，根據研究，肥胖童較體重輕的兒童中暑機會高六成，十二歲兒童BMI超過二十一即屬超重。他提醒家長，兒童在酷熱天氣下運動容易大量脫水，如只補充大量不含電解質飲品，無進食含鹽食物如餅乾、麵包等，會令電解質及糖分進一步稀釋，血鈉濃度下降，可能患低血鈉症。

倘若兒童中暑，應如何處理？聖約翰救傷會助理訓練經理潘啟枝建議，家長應即時為兒童降溫，包括在身上灑水降低皮膚溫度，注意患者清醒程度。如患者不省人事，應置患者於側臥，並盡快尋求醫療援助。