都市人生活繁忙，工作壓力大，難免會影響睡眠，導致失眠、睡眠質素下降等情況時有發生，嚴重者可影響健康。日本一家公司開發了一款適合家庭使用的簡易版睡眠監測墊，只要將它放在床褥下如常睡覺，睡醒後便可知悉自己的睡眠質素有多高，不用入醫院被各種電線五花大綁。
這款家用式睡眠監測墊（Sleep Scan），外形像一塊長墊子，長八十六點三厘米，寬三十一點四厘米，厚二點六厘米，重一點三公斤，內置2GB記憶卡，可記錄五百個睡眠紀錄。用家只須在睡前將薄墊置於床褥下，監測墊內裝有的純淨水就會開始感應人體睡眠活動，包括上床時間和夜晚失眠次數等。
監測墊可透過水的流動狀況，掌握用家睡眠時的呼吸和脈搏變化，然後將資料記錄於墊內的SD記憶卡。睡醒後只須把記憶卡從墊子取出，接駁到電腦便可利用軟件進行分析，掌握過去一夜自己的睡眠質素。
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■本報綜合報道