牙痛是非常常見的症狀,此病不只是疼痛,也使人食欲大減,情緒受影響,令人感困擾,也可能牽涉某些嚴重病。
中醫認為腎主骨,齒為骨之餘,腎陰不足會引致牙痛,症見綿綿作痛,時痛時止,口不臭,齒浮動。
牙齒四周乃手陽明大腸經和足陽明胃經所遁行經過的位置,所以牙痛與大腸和胃也有關,因為大腸及胃中積熱,熱邪遁經上行症見口臭、口渴、便秘;或風邪侵襲經絡鬱而化火遁經上行而引起,症見牙痛甚且牙齦腫,伴惡寒發熱;亦因為多食甜酸食物,口齒不潔,垢穢蝕齒引起。牙痛可見於西醫的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎及過敏性牙齒。本推廣小組介紹以下穴位以紓緩牙痛:
合谷(手背拇指與食指間約平節第二掌骨橈側中點,即虎口位。)功效:止痛通絡、疏風消腫。操作:拇指指尖按於合谷穴,其餘四指置掌心。由輕至重適當用力掐壓0.5至l分鐘。頰車(位於兩下頷角前上方一橫指,用力咬牙時,咬肌隆起處。)功效:疏通大腸及胃之氣血。操作:雙手拇指指腹,同時放於雙側頰車穴。由輕至重適當用力按壓0.5至l分鐘。
另外,如屬風火牙痛可加風池穴(枕骨下當胸鎖乳突肌與斜肌之間的凹陷處),以疏風清熱。如胃中積熱者可加內庭穴(足背第二、三趾間縫紋端),以清胃火。如腎陰虛者可加太溪穴(足內踝與跟腱之間的凹陷處),可滋陰降火及補腎。以上三穴操作均是以拇指由輕至重揉按0.5至l分鐘。平日須注重口腔清潔,但牙痛嚴重者宜及早赴診所就醫。
中文大學中醫學院中醫推廣小組
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