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05/01/2010

醫健:戒煙首三年 患糖尿增多

【本報綜合報道】不少人均知道吸煙是導致糖尿病的高危因素,但美國約翰斯霍普金斯大學的研究人員發現,吸煙者在戒煙的初期,患糖尿病的風險反可能會上升,估計是因為煙民戒煙後會變胖所致。研究人員於一九八七至八九年間招募了約一萬一千名無糖尿病的中年人士,並展開長達十七年的跟蹤調查,包括定期監察他們的血糖及體重等。

結果發現,於研究的首三年,戒煙者的體重平均增加八點四磅,腰圍平均增加了一點二五吋。而在戒煙後的首六年,他們患二型糖尿病的風險,比起從未吸煙的人士高出七成。糖尿風險於戒煙首三年最高,並於十年後回到正常水平。本身吸煙最多及戒煙後增磅最多的人士,患糖尿病的風險最高。雖然研究期間繼續吸煙人士的糖尿風險略低於戒煙者,但他們患糖尿病的機會仍較非煙民高三成。

絕非是不戒煙藉口

負責研究的專家強調,研究結果絕非給予煙民繼續吸煙的藉口,而是由始至終也不應吸煙,因吸煙仍會引致肺癌、心臟病及中風等,而在決定戒煙後,應同時注意控制體重,醫生亦應對此類人士提供生活模式指導,或採取較積極的體重監控。

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