中醫中藥:針刺療法防治近視

近視是以視近清楚、視遠模糊為特徵的眼病。古稱能近怯遠癥,俗稱覷覷眼。古代醫籍對本病多有論述。本病常因青少年不善使用目力,勞瞻竭視;或稟賦不足、先天遺傳所致。病機多系心陽衰弱,神光不得發越於遠處;或肝腎兩虛,精血不足,以致神光衰微,光華不能遠及。

心陽不足者,可服定志丸加減,以補心益氣,安神定志;肝腎不足者,宜用杞菊地黃丸加減,以滋補肝腎,益精養血。也可用針刺療法:體針或梅花針。

體針選四組穴位(承泣與翳明;四白與肩中俞;頭維與球後;睛明與光明),每天針刺一組,輪換取穴,十次為一療程。

梅花針治療有兩種,一種是叩打後頸部及眼區,於頸椎兩側各叩三行,於眼眶上緣及下緣密叩三至四圈,同時在睛明、攢竹、魚腰、四白、太陽和風池等穴各叩幾下;二是選正光穴(攢竹穴與魚腰穴連線的中點,眶上緣下方),於穴位0.8--1.2cm直徑範圍內叩打二十至五十下,效果不佳時酌情加配風池、大椎、內關等,隔日一次,十五次為一療程,以中度刺激為宜。

此外,眼睛保健方法有,如運目保健,如運睛、遠眺、眨眼、虎視、瞪目等;按摩健目,按揉絲竹空、魚腰、攢竹、四白、太陽穴等;閉目養神,《養生四要》云「目宜常暝,暝則不昏」;多食用健目養目食物如蔬果、胡蘿蔔;切忌貪食膏粱厚味及辛熱大辣之品等。近視的預防要從幼兒開始,一旦發現,要積極治療,有望改善。

香港中文大學中醫推廣小組

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