花茶有助排毒、養生、減壓、安眠;瑜伽有助收身、消脂、減痛、健絡。亞洲食療協會主辦的女子花茶瑜伽班(入門初階),將於10、11月招生。課程採用小班教學,每班8人,由持專業證書女導師任教,精選瑜伽動作,配合基礎、修身、減壓等不同主題編班,應對肌肉與筋骨痠痛、內分泌失調、精神緊張、壓力爆煲、失眠、都市病等不同需要。每堂均可免費享用由亞洲食療協會主席吳贊明先生處理的「食療花茶」一杯(不同配搭具不同功效),有助通淋巴、助排毒、解失眠、助消脂。
班別:基礎班、減壓班、修身班
日期:逢星期二、三、五或六(早、午、晚多個時段選擇)
費用:每周一堂(60分鐘),每堂$100,全期4堂共$400
查詢:2638 0222、6376 1078(WhatsApp)
網址:www.asianDTA.com
Facebook:www.facebook.com/AsianDietTherapy/
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