關心孩子嚴選開學用品

迎接新學年，家長們紛紛為子女搜羅新鞋及書包，選購時必須考慮產品的舒服度及實用性，尤其返學鞋是小朋友着得最多、最長時間的鞋，更要特別講究，否則很易影響足部正常發育。據註冊物理治療師指出，4至13歲兒童常見足弓偏低、後足外翻的現象，容易引起疲勞及足痛，加上此階段為護足黃金期，家長應注意小朋友的日常姿勢，勤做足部運動及懂得選鞋。買鞋前，建議先驗腳，按不同扁平程度，透過Check & Fit配以不同承托幅度足弓墊，而且小朋友最好每4個月作一次定期檢查，以了解腳部狀況，減少後遺症。同樣地，學生每天孭着重甸甸的書包上學，容易影響脊骨發展，出現寒背現象，甚至有機會引致頸肩肌肉勞損。家長應選購有「無壓護脊設計」兼且有腰帶作卸力功能的護脊書包，並鼓勵子女勤做護脊運動及時刻保持腰背挺直。