陸醫生：你好！祖母最近做了乳化白內障手術，效果非常好，需時約半小時，又唔痛，手術後第二天已看得好清楚，陪她去飲茶也OK。請問甚麼叫「白內障」？可以預防嗎？吃藥能醫治嗎？吃中藥又有效嗎？
李小姐上
親愛的李小姐：白內障是眼科常見的疾病，當眼睛的晶狀體因病理變化而變得不透明，便會影響視力。白內障可以由其他原因引起，例如發炎、創傷及感染等，但大部分白內障病例是因年紀大，組織退化而成，所以稱為衰老型白內障。
年長退化而產生白內障是不能避免的，但可以推遲其成熟。平時好好保養眼睛，特別是做好防曬，可以減慢白內障的形成。陽光中的紫外線會破壞眼睛，一般人不易發覺陽光對眼睛的傷害，但電焊工人常受到電火光刺激眼睛，引起急性角膜損傷，那是因為電火光中的紫外線破壞角膜上皮細胞，使其剝脫而導致急性損傷。太陽中的紫外線對眼睛的傷害是日積月累的慢性破壞。紫外線穿過角膜到達晶狀體，不斷破壞晶體細胞，導致晶體蛋白變性，變得不透明，從而產生白內障。在高海拔、低緯度地區，因有強烈紫外線照射，經常從事戶外工作的人群，很容易患白內障。
想預防紫外線對眼部造成損傷，首要做好防曬，尤其在強光照射的夏天、鏡面反射強烈的海邊、雪地、海拔高且空氣稀薄的高原，以及熱帶地區。因眼睛不能塗防曬膏，所以只能靠有防紫外線功能的眼鏡、遮陽傘、遮陽帽等。
平時多吃新鮮蔬菜和水果，因它們含有抗氧化物和維他命C，可對抗光化學產生的自由基，有助保護眼睛。中藥常用枸杞、菊花等，可增強眼睛的抗氧化能力。
陸宏隆醫生
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