天生天養，不同動物有不同方式調節體溫去適應溫度，就是「適者生存」。老鼠汗腺不發達，靠長尾巴的血管擴張散熱。貓狗汗腺也不發達，貓的腳趾有少少散熱功能，主要降溫方法是晝伏夜出，放軟手腳睡懶覺，張大嘴巴深呼吸，打呵欠；狗也懂得「心靜自然涼」，找個清靜地方躺着，張開嘴巴伸出舌頭加快呼吸。豬雖然能排汗，但大熱天時吃飽就睡，利用深呼吸降溫。利用深呼吸和透過鼻端、腳趾出汗，是大部分高等動物降溫方式。象與兔則利用耳朵汗腺散熱，大象更會用大耳朵搧風納涼。
兩大瑞獸——白龍馬與貔貅都能出汗，白龍馬原來是海龍王的太子，經觀世音菩薩點化助唐僧取西經，如果排汗降溫機能不好，就過不了火燄山。貔貅是姜子牙的坐騎，之所以能夠化煞招財，就因為飽食街外的金銀珠寶而從不排泄，只靠排汗來維持新陳代謝。
人是萬物之靈，主要調節體溫的方式是出汗，排汗機能是由大腦因應天氣對汗腺發出指令，肌膚、毛孔作出配合，遇熱，毛孔擴張，疏表排汗；遇冷，毛孔收縮，固表保溫。人類在夏天容易疲勞，如果所處環境氣溫不穩定，汗腺的開合跟不上變化，就會感冒，現代都市人欠缺運動，體質處於亞健康狀態，再加上每天不停進出冷氣地方，由露天三、四十度高溫一下子到了二十幾度的冷氣間，更容易感冒，吃少少生薑，是古為今用的養生保健良方。