陸醫生：本人在兩年多前做了吸脂手術，希望減肥及改善腰腹線條，怎知減肥不成，反而多了好幾條疤痕在腹部。我又發現吸脂後，有些地方出現明顯的疤痕及槽狀肌膚，好驚！問醫生為甚麼會這樣，他說這是吸脂後的正常現象。減肥不成，又多了難看的「肚槽」和疤痕，使我不敢去游泳。請問有甚麼方法減肥及改善這些難看的後遺？謝謝！
謝太上
親愛的謝太：吸脂手術主要針對局部脂肪堆積過多，通過吸脂以達到雕塑體形的效果。這項手術目前在臨床上已經十分成熟，但手術的副作用也給患者帶來很多困擾。
亞洲人體質比較容易產生疤痕，很多時吸脂針眼都會產生疤痕，所以吸脂針眼的隱蔽性非常重要。雖然會給醫生手術操作帶來一些不便，增加手術的難度，但只要醫生的技術和經驗豐富，是可以完全做到的。除了針眼位置有良好的隱蔽性，醫生的手術操作也非常重要，要很小心，在吸脂時不要過度破壞針眼的組織，以防疤痕產生，又要重視吸脂時不要在局部位置吸採過多脂肪，以免造成槽狀體形。吸脂時，手法要均順，深淺有道，才不會出現明顯不平均的溝道。
吸脂手術是改善局部脂肪積聚過多的身體部位，達到雕塑體形的效果，不是用來減肥。脂肪的密度低，就算吸走了2,000cc至3,000cc脂肪，真正減了的重量也不多。多吃兩三餐，體重也會馬上回復過來。
吃少些，做多些運動，體重自然會減少。減肥是要有恒心的，更不要心急，別期望在短期內便能減到心中的理想重量，或以為有甚麼特別有效的餐單，可以隨隨便便減磅而又不反彈。時常聽到想減肥的朋友說，吃甚麼便減肥，喝甚麼便可減肥，但沒有一個會說，做甚麼運動會幫助減肥！如欲做好體重管理，首要注重飲食，一般甚麼也可以吃和喝，只要控制合理的分量，不要過多便可。多做運動，有恒心地做運動至為重要，無論步行、游泳、打波、耍太極、跳舞等等，都是有效的運動，毋須過度劇烈，也可達到減肥效果。建議你看看皮膚科醫生，先處理明顯的針眼疤痕，看看是否疤痕增生或色素沉着，一般是可以改善的。
陸宏隆醫生
英國倫敦大學臨床皮膚學碩士
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