秋天，是一年中最重要的季節。春生、夏長、秋收、冬藏，這是收穫的季節，食粥食飯？就要看秋收的結果，真正是「秋後算帳」。秋天是結婚旺季，因為收穫計算成績後才辦喜事，這習俗，由古代的農業社會到今日的現代化城市都是因循這個軌迹。
古代幾位名醫：葛洪、孫思邈、陶弘景、王冰，都是道士，道家最講究養生，他們雖然生活在不同朝代，但有一個共識：人類的天年，應該是120歲，道家的預測瑰寶「紫微斗數」，把一生命運用12個大限分析，每個大限管10年，也就是說，如果沒有虧損和意外，人應該活到120歲，這與現代西方先進醫學的最新理論不謀而合，先進醫學是這樣計算人類生命的：每個人的一生，體內細胞分裂50次，每次的周期平均為2.4年，有數得計，就是120年。我們不能不點讚古代中醫的真知灼見！醫學加玄學，可以為人類的健康長壽提供寶貴意見。
隨着人類的壽命愈來愈接近天年，個人、家庭、社會、政府把健康看得比長壽重要，因為，如果只長壽而不健康，沒有人樂意接受，是不是？
健康從何而來？金錢可以買得差不多所有東西，但買不到健康；醫生可以醫病，但不可以有任何藥物確保健康，因為健康需要健康心態、健康飲食、健康生活習慣、保健體育運動。道家早在很久很久以前就發現，「天人合一」能令人健康長壽，這個傳統智慧，不用花錢就可以得到。