食得健康降膽固醇護身心

飲食不定時、運動少、工作壓力大,令不少港人要面對三高問題。如果日常飲食過量,會令小腸增加幫助消化脂肪的膽汁酸,過剩的膽汁酸會在血液中形成膽固醇,為了降低體內膽固醇,大可進食水溶性纖維。桂格燕麥片蘊含豐富海綿狀水溶性纖維,能在小腸內形成膠狀粒體,吸收膽汁酸,大大降低膽固醇。

而暴飲暴食又缺乏運動,對腸胃、心臟和骨骼都有負面影響,丹麥奶源的桂格三效脫脂奶粉,標榜其獨有三效配方,其高鈣成分能強健骨骼,而三種活性益生菌則可降低膽固醇及促進腸道暢通,至於脫脂配方則能有助減低攝取額外脂肪,從而保護心臟。

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