從歐洲回到香港只停留了一天,便馬上要飛到內蒙去了,時差這回事,絕對把我折磨得要命!
還記得從前時常往來溫哥華和香港這兩個城市,也從來沒有被「時差」這兩個字考起過,甚至能夠在中午抵埗溫哥華,回家放下行李後,便一直出外跟朋友吃喝玩樂,就算凌晨兩三時才回家休息也沒有睡意。可是現在呢?在飛機上已經不停的睡,回到家看見大床又禁不住躺上去睡了,翌日一早出發到機場,還是暈暈昏昏的,在飛機上又是不停的睡,下飛機後在車廂內亦是睡,更可怕的是,至今我從歐洲回到亞洲已經5天了,但每個下午我還是睡意濃濃,最少要睡上一小時才能清醒過來。
丈夫的情況比我還要嚴重,雖然他比我睡得早,可是每到下午便在喊頭痛,說是因為沒有睡好,但一到晚上便沒問題了,可想而知我和他都被時差困擾得很厲害。
那麼,有甚麼辦法能盡快解決和過渡時差這個問題呢?我終於發現了一個不太健康的方法─就是喝酒!但不能喝太多,只要能讓人有點睡意便足夠了,各位朋友在合法飲酒的情況下不妨試試。
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