慎選衣着蚊蟲難作惡
早前有報道提到蠓患肆虐，但其實踏入夏天，同樣是蚊子作惡的季節，其可惡程度更是有過之而無不及，可令肌膚於短時間內又紅又痕。不想被蚊子叮咬，除了要懂得自我保護，出入公園、郊野等多蚊地方時穿着長袖衫長褲，或使用蚊怕水、蚊貼等驅蚊產品，亦要定期處理家中的積水問題，以杜絕蚊蟲孳生。
宜穿淺色衣服
夏天多蚊是常識吧！尤其是走到叢林、公園、郊野地區，若沒有作出防範，不消一會就受到攻擊！天一醫務所醫務總監鄒重璂醫生表示，防蚊措施之一是穿着長袖衫及長褲，盡量減低身體外露的機會，而淺色衣服是比較理想的選擇，因為深色較易吸引蚊子。「大家不妨參考農地工作者的裝束，通常會把長褲束在膠靴內，又會用橡筋紮實衫袖，以防蚊子有機可乘。幼兒對周遭環境認知不足，選擇出街衣物時，更要謹慎。此外，在衣服噴上蚊怕水，或使用蚊貼，可進一步加強保護。」
定期清理積水
鄒醫生補充，防曬液有機會稀釋蚊怕水，汗水又會帶走皮膚表面的蚊怕水，所以每隔一、兩小時便應噴一次。若是小朋友使用，家長最好先把蚊怕水噴在自己手掌，再均勻地塗在子女的臉上。至於要對付家居蚊患，除了可出動蚊香、蚊網、蚊帳等防蚊措施，亦要留意浴室、廁所、露台等地方是否有積水問題，定期清理；要是家中有栽種盆栽，須定期處理花盆底部的積水。由於蚊卵成蟲，一般要一星期左右，所以最好一星期清理積水一次。
撰文：黎雅麗
部分攝影：胡振文
鳴謝：天一醫務所醫務總監鄒重璂醫生