預防糖尿先控制體重

一型患者 年輕人居多

糖尿病是因胰島素分泌不足或不能發揮應有功效所致，當胰島素出現問題，葡萄糖不能被正常轉化，便會積聚於血液之中，形成血糖過高，多餘的糖分會經由尿液排出體外，形成糖尿。外科專科屈耀堅醫生指出，糖尿病可分為一型及二型兩種，前者主要與遺傳及免疫系統有關，患者多是兒童或年輕人，後者主要是由不良生活習慣引致，過往患者以長者居多，但近年患二型糖尿病的年輕人亦有上升迹象。說起糖尿病的成因，不少人都認為與嗜糖有關，屈醫生卻指出，這說法仍有待研究，但可以肯定，糖尿病患者多是肥胖一族，同時擁有糖尿病家族病史的人士，或具有可能誘發糖尿病的特徵，包括肥胖、年長、患有高血脂或高血壓等，均屬於高危一族，因此要有效預防糖尿病，控制體重是重要一環，並且要定期檢驗血糖指標。

縮胃手術 可改善病情

屬慢性疾病的糖尿病，如不幸患上而又沒有好好控制，可以引起許多併發症，如腎衰竭、心肌梗塞、糖尿眼、糖尿腳等，相反，如病情穩定，加上對血壓充分控制並結合良好的生活習慣，如不吸煙、不酗酒、早睡早起等，則可以有效降低罹患上述併發症的機會。屈醫生認為，糖尿病患者要控制病情，須從飲食及藥物兩方面着手，除改變飲食習慣，選擇低糖、低脂、低鹽和高纖食物，並要配合適量運動；藥物治療方面，可服用降血糖藥，或接受胰島素治療。假如BMI值大於35，或BMI值介乎30至35之間、但有1至2個併發病的糖尿病患者，可考慮接受縮胃手術，因近年權威醫學研究指出，7成患者可於手術後完全康復，約9成患者的病情得到改善，加上微創技術的風險相對較低，所以在各國逐漸普及。

高危一族宜定期檢驗血糖指標。	外科專科屈耀堅醫生	肥胖人士大多患有糖尿病，所以控制體重能有效預防患糖尿病。

撰文：司徒德琳　

部分攝影：張群生