對很多上班族來說,晚上是享受人生的黃金時間,打機、睇波、煲碟、食消夜……節目多不勝數,深夜兩點前絕不會上床睡覺。可是,睡眠不足或睡眠質素欠佳均會令人精神不振,影響翌日的工作表現,更會引致口氣問題,影響人際關係。ontv東網電視節目《師情草意》第二集,主角是晚上不肯睡覺的煲機宅男YS,想知道西草藥能否幫助他,記得留意收看。
撰文:鄭國河
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