今年年底結婚的新娘子，除忙於籌備婚禮外，要想以最佳狀態披上嫁衣，是時候保養一下皮膚和身段了！營養師Kathy和健身教練Fred Wong特別為一眾準新娘準備了健康飲食和Keep Fit收身的建議，趁婚禮尚有3至4個月才舉行，現時開始加緊努力，不難獲得理想的體態與膚質，屆時化個靚妝，穿起貼身婚紗，定必靚絕全場！
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撰文：鄭國河
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