海歸女美味傾「素」

肉食者如我,曾經不能理解素食者餐餐茹素的堅持,但近年愈來愈多人加入「草食」行列,為了健康環保,偶爾都可以來一個食素的Green Monday。曾留學英國、最近開設素食店「常樂素食」的老闆Wanda因為家人和宗教原因,茹素超過10年,她有感香港素食的選擇不多,於是特意到台南學師,回港後炮製出精緻台式素滋味。

為至親茹素積福

中學開始便在英國留學的Wanda,17歲時參加過達賴喇嘛主講的講座,之後就漸漸對佛教和素食產生興趣。不過令Wanda決心茹素的主要原因,始終是與她感情要好的嫲嫲,她說當年因為嫲嫲患上重病,自己希望透過宗教力量幫助她,於是就嘗試食素半年,讓嫲嫲可以康復。雖然後來嫲嫲身體的確有所改善,不過幾年後情況又開始轉差,Wanda就再次許願,希望以一生茹素,來換取嫲嫲安詳離世。

台南素食特訓班

雖然Wanda家人在港做的是酒吧生意,但她畢業後選擇留在英國定居,在當地任職銀行,待遇亦算優厚,但由於她一直有志開素食餐廳,在儲存到積蓄後就毅然放下工作,去年決心返港準備創業大計。當時得母親介紹,還特意跑了一趟台灣,走到台南一家當地知名的素食餐館「禪與食」,向其老闆娘學師,「兩星期的特訓過程總共學習了50道菜式,款式囊括中西,但要由朝早9點學到晚上11點。」Wanda每日煮足14個鐘,才能煮出一身台式素食手藝。

賣相精緻仿葷菜

幾經努力,Wanda終於在去年底開設「常樂素食」,「我覺得只要客人來食一餐素食,就等於減少殺生。」這也可以說是Wanda一直以來的心願。從台南學成歸來,她除了把台南偏甜的口味稍作調整外,亦加入了川菜和粵菜元素,讓菜單變得更加豐富。餐廳走中價路線,標榜健康無味精,而且做的都是講技巧、講心思的手工菜,就好像招牌的「東坡肉」、「魷魚」、「牛筋」,就是每日在店內由人手製作,從挑選蔬菜、切成特定形狀、炆煮煎炸等,工序繁複,用心製作,值得一試。

台灣素食知多啲

「我覺得香港的素食文化發展像較台灣慢了20、30年。本地一般的素食店煮齋仍以麵筋和素肉為主,且較油膩,而台灣不但素食餐廳數目眾多,素食食材亦十分普及,素肉更多以大豆蛋白和蒟弱來代替麵筋,味道和口感更佳。」Wanda娓娓道來,她還介紹幾款台灣常見的素食食材呢!

素肉:成分主要是大豆蛋白,浸軟後可以切粒,口感富嚼勁,可以用來做螞蟻上樹等菜式。

蒟蒻粉:粉末加水攪拌凝固後,可切出所需形狀,而口感煙韌的蒟蒻變身仿魷魚、仿牛筋和小籠包的「湯汁」等,軟滑富口感。

雞扒粉:深啡色的粉末由中藥調配而成,從台灣入口,可以為素肉增添香味,炮製成素雞肉、素豬扒等菜式。

香樁醬:以香草製成的醬料,是台灣常見的素醬料之一,適合用作炒飯或小炒,有提味添香之效。

滷包:Wanda特地在台北的藥材店搜羅,香料和中藥放入布包後可用作熬煮滷水,香氣足、味道濃郁。

Review

環境氣氛:3★(以5★為滿分)

好味指數:4★

必試推介:絲絲入扣、素東坡肉、辣子魷魚

人均消費:$100

地址:銅鑼灣駱克道459~461號The L. Square 7樓

查詢電話:3679 3238

部分攝影:陳富權

撰文:余青蔚