近日天氣乾燥、寒風凜冽,吹得身邊人都有幾聲咳。橙清甜多汁,含豐富維他命C,既解渴潤喉又可以預防傷風感冒,其纖維素更可以幫助消化,有益健康。這時節的橙更清香多汁,用作炮製中西美食或甜品,美味又誘人。
無論街市、超市、士多,橙蹤處處,有人愛吃酸也有人專挑甜橙來吃,又有人愛吃舊橙,究竟點至揀到靚橙或舊橙呢?原來秘密在於橙的重量及貼於皮上的條碼。墜手的橙就代表多汁,按下去不要鬆垮軟身,果肉自然香甜多汁。而大家最常聽到的新奇士橙,橙皮貼着的條碼則顯示橙的品種及大小,首個數字「4」代表以傳統方法種植;整組「冧巴」則代表其大小,以美國臍橙為例,4012、4385代表大碼,4384、4014則指細碼蜜篤橙。
至於舊橙和新橙不是時間上的區別,而是指當造期較早抑或較晚收的橙。由於橙樹會開花結果多次,首兩次繁殖的橙稱之為新橙,甜度及水分較低,後期採收的舊橙則較香甜多汁,故舊橙確實較新橙甜。
至於血橙,果肉鮮艷如血因而得名,它蘊含一種花青素的色素,故果肉呈深紅色,橙皮是紅橙色。常見的血橙有3個品種,包括Sanguinello、Tarocco及Moro,它尤其適合在陽光充足、空氣濕潤的地方種植,故西班牙、意大利和北美都是其盛產地。
橙,多盛產於美國、澳洲、南非、中國等地,在香港常見的有美國新奇士品種,主要分為石榴篤(Navel)和蜜篤(Valencia)兩個品種。石榴篤頂端有臍部,其實是孕育不全的小果實,體形較大,零果核,橙味濃稍帶酸,在每年的12月至翌年6月最當造。蜜篤則當造於4月至9月期間,鮮甜多汁,果皮薄,榨汁享用最適合不過。
血橙體形小而無核,果皮薄而果肉柔軟多汁,還富紅桑子和焦糖氣味,入口有一股獨特清香,這香氣吸引不少大廚用以炮製成甜品或飲料,令配搭富獨特的清新怡人氣香。
ATUM Desserant老闆之一的阿邦認為血橙肉質柔軟,可變身成多種形態,如啫喱、橙汁等,加上果肉零舍甜,與朱古力等甜點就最夾。另外,208 Duecento Otto行政總廚Alan就覺得把血橙做成飲品,最能突出其獨特的鮮香,所以混合了薄荷葉、羅勒等攪拌成沙冰,口感滑溜又甜絲絲。
香橙的酸甜香氣同樣深受大廚喜愛,他們多挑選品質穩定、酸甜適中的美國及澳洲品種的鮮橙,其汁可醃製食材、果肉可做成醬料,果皮能為食物提味,令菜式酸甜有致。國金軒主廚洪志光師傅表示香橙的酸味重,做成醬汁時要小心,需加入甜度適中的食材以中和其酸,如他選用了味淡的冬瓜,浸在由橙汁、濃縮橙汁、白醋和糖混合的汁裏面,瓜肉才帶點香甜,又不致於酸溜溜。
橙肉鮮甜多汁,除了做醬汁、淨食外,更可注入零食當中,像啫喱、酥餅、朱古力、蛋糕等,而果肉更能增加嚼勁,香甜誘惑怎能抗拒呢?
【春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬大小寒。】
解說︰第二十一個節氣,氣溫大幅下降,降雪量頻,而且寒冷氣候更凍死不少害蟲,給農業帶來相當的好處。
知補︰寒冷天氣下,人的抗病能力下降,宜多進食富含蛋白質、維生素和易於消化的食物,像柑桔類的橙,既可幫助消化又可以預防傷風感冒。
(a)city'super 2693 0666
(b)TASTE 2265 8698
(c)Natural Chiffon 5114 0566
(d)208 Duecento Otto 2549 0208
(e)ATUM Desserant 2956 1411
(f)Isono Eatery & Bar 2156 0688
(g)Aberdeen Street Social 2866 0300
(h)國金軒 2315 5222
撰文:鄭珮琪
部分攝影:胡振文、謝孝祥