輕鬆學整素滋味

營養學家Arlene指出，早餐是一天中最重要的一餐，進食有法能促進新陳代謝、穩定血糖，有助瘦身，她在中環開設Health Concept以推廣健康素食，最新搞作是與網店Jones Artisanal Food合作，舉辦早餐烹飪班，每月一次，教大家炮製英式或美式健康素食早餐，最新一班將於2014年5月10日星期六舉行，每位$220（三道菜連飲品），教大家重新演繹班戟、漢堡、炒蛋等，製法不算複雜，入廚新手也能掌握，適合邊吃邊弄、邊聽Arlene講解食材背後的營養價值。