自家製潤手霜 滋潤過冬
轉季時分，不難發現肌膚作出投訴，變得又乾又繃緊，出現脫皮和痕癢的情況，若然沒有好好處理，只會令情況惡化，肌膚分分鐘發紅龜裂，嚴重的會變成擦傷的狀態，滲出血絲。其實市面上有不少潤膚霜，不過並非每種都適合敏感肌膚，怕轉季才來敏感發作的話，不妨自己動手製作潤手霜，簡單快捷之餘更可確保成分來源，滋潤又安心。
認清滋潤成分
秋冬護膚不能單靠「潤膚霜」三字就認定有用，看清成分尤為重要，亂塗一大堆，弄得全身油淋淋就無謂了。潤膚其實分兩大類質地，乳霜和油性，前者水分較高，普通肌膚已經夠滋潤，後者則適合乾性肌膚，迅速補充肌膚需要的滋潤度。其他成分像常見的透明質酸和絲蛋白都是補水的救星，其實洗澡後將潤膚產品均勻塗抹全身肌膚，已經足夠供給肌膚滋潤度，當然，定期為肌膚作大掃除，摩砂清除老舊角質，更能幫助潤膚產品的吸收，讓肌膚不再懼怕乾燥的秋冬。
轉季濕疹
皮膚科專科醫生史泰祖醫生表示，秋冬轉季濕疹特別容易發作，造成細菌感染，要預防濕疹復發，必須做好鎖水工夫，原理是肌膚表皮有一定的水分，要將水分鎖好在真皮層和血管。他建議洗澡後趁肌膚還留有水分，就是最適合塗抹潤膚霜的時機，可以視乎需要用水分高的冷霜（Aqueous Cream）或是油膏（Emulsifying Ointment）。
若果濕疹發作，洗澡的水溫不可太熱，用普通梘液清洗下陰、腋下，其他用清水已經可以，甚至可以用冷霜代替梘液，不用全部沖走，留下的可以塗抹身體，提高肌膚的滋潤度。
撰文：葉伊霖
攝影：譚建章
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