日本直送魚鮮雖然吸引,但價錢絕對唔平,即使再喜歡也只能偶一為之。況且食魚要睇當造期,想隨時隨地品嘗到最鮮甜的魚香滋味,買定一大堆以鮮魚入饌的醬料及零食看門口,食欲必定大滿足。
醬汁用料十足,風味絕佳就像品嘗鮮魚一樣,有齊吞拿魚、三文魚、黑線鱈魚、扇貝4種口味,用來送禮也夠體面。
黃鰭吞拿魚肉質豐腴油潤,含豐富蛋品質、奧米加3脂肪酸等,對心臟有益並能預防血管硬化,用橄欖油浸亦健康清新。
鮭魚亦即三文魚,貪方便可直接將三文魚碎與白飯拌勻來吃,想更加講究則可連同雞蛋、雜菜來炒飯,雖然只是魚碎,但卻鮮味可口。
吃厭了杯麵,可試試同樣3分鐘食得的螺絲粉。忌廉湯配三文魚和菠菜味道鮮甜,最重要是只有160卡路里,醫肚餓又唔怕肥。
用唐辛子、味噌、糖、鹽煮過的秋刀魚肉香濃惹味,並蘊含豐富DHA及EPA不飽和脂肪酸,用來佐酒或送飯同樣滋味有益。
以為魚肉混入了芝士與黑胡椒,鮮香魚味將會被掩蓋,結果三者的味道卻層次分明,微辣香氣令人胃口大開,細細塊送啤酒一流。
旗魚酥是台灣特產,以古法拌炒上等旗魚肉,含豐富DHA,細膩而帶嚼勁。可為餸菜調味,亦可與粥、飯、麵包同吃。
選用鹿兒島鱈魚及金線魚製作,混入了章魚肉、唐辛子、紅椒等材料,口感煙韌彈牙像獅子狗卷,睇波時隨時可以KO兩三包。
竹筴魚又稱為真鰺,日本人喜歡以鹽烤的方法來炮製,想品嘗這種風味毋須大費周章,這包魚乾已將竹筴魚烤熟切絲,分量十足。
清酒、鮮魚、漬物皆是日本人喜愛的美食,這個小食就用新潟能鷹銘酒醃漬鱈魚,魚肉依然滑嫩彈牙,漬物獨有的酸甜香味更令人無法抗拒。
(a)city'super
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(b)日本極上食品市場
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撰文:楊雅菁
攝影:譚建章、陳富權